夏季护肤小技巧

点击次数:   更新时间:2018-05-24 16:14:05   【关闭分    享:

  到了夏季,天气炎热,会造成缺水的现象,因此夏天需要及时地喝水,给皮肤补足水分,为了保护好皮肤,接下来济宁美容培训学校就告诉大家夏季护肤小技巧:

  1、补水:夏天,可以饮用含有钙、镁等多种矿物质及二氧化碳,能促使皮肤细腻红润,常喝菊花茶、杞水茶等茶,也有补水的效果,可以加速体液循环,使皮肤清洁湿润。

  2、注意抗晒:济宁美容培训学校就提醒大家出门前15分钟擦上乳液、抗晒霜,在户外一到两小时候可以补擦。

  3、多吃蔬菜水果:多吃蔬菜、水果,以及含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,可以帮助装饰皮肤。

  4、注意休息:睡眠不足会令肌肤黯淡无光泽,充足的睡眠才会让肌肤光泽红润。

  通过对夏季护肤小技巧的介绍,希望能够帮助到大家护肤,济宁美容培训学校本期分享就到这里,感谢观看,如果想了解更多相关内容,欢迎继续关注本站。小编:dr

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